Episodios traumáticos

Catástrofes naturales, muertes inesperadas, abusos sexuales, etc. pueden aparecer en cualquier momento en la vida del individuo y dejarlo indefenso y sin recursos para afrontar lo ocurrido. El trauma puede aparecer después de muchos años del episodio traumático o generarse a partir de una situación grave, como el caso de una catástrofe natural y la perdida de todas sus posesiones (síndrome post-traumático). Si el trauma no se trabaja, es posible que afecte al individuo para el resto de su vida o incluso se repita en momentos clave dejando al individuo indefenso y paralizado. El individuo puede aprender a aceptar la situación traumática y continuar con su vida en paz con el mundo, pero supone trabajo por parte del cliente y paciencia por parte del psicoterapeuta. Es importante reconocer el trauma y aunque no es necesario analizar las posibles causas, si se debe trabajar en la aceptación y acomodación del suceso para una mejora en la calidad de vida.