Depresión

Estamos aquí para ayudarte. Llama ahora.

Múltiples dificultades pueden provocar sentimientos de tristeza en el individuo. La depresión se conoce como la enfermedad del siglo XXI, ya que la inestabilidad global que estamos experimentando en nuestros días ha desencadenado multitud de casos de depresión y ansiedad entre la población mundial. Esta enfermedad afecta dos veces mas a las mujeres y se ha demostrado que aspectos genéticos, junto a la aparición de desencadenantes ambientales suponen una vulnerabilidad mayor hacia la depresión.

El individuo que padece depresión suele sentirse desganado, con perdida de apetito, siempre cansado y con ganas de llorar sin razón aparente. Los pensamientos suicidas suelen ocurrir en casos severos y es entonces cuando la familia suele contactar con el profesional para pedir ayuda. Es importante detectar los signos de depresión antes de que sea demasiado tarde y acudir al psicoterapeuta, así como al medico de cabecera, quien puede determinar si el tratamiento farmacológico es recomendable. El tratamiento conjunto (farmacología y psicoterapia) suele ser el mas efectivo en estos casos. El psicoterapeuta puede ayudar al individuo a detectar pensamientos negativos y del tipo absoluto (blanco o negro, sin punto intermedio) y transformarlos en pensamientos más realistas y menos absolutos. El apoyo del psicoterapeuta puede ser crucial en el tratamiento y erradicación de esta enfermedad.